pengying0905 的个人博客

    又到了11月的第四个周四，又到了一年一度的感恩节，又到了应该感谢上苍、感谢恩情的时候了。
    这个西方传过来的节日由于很贴近中国的传统“感恩”，于是，这个节日自然而然的让我们记住并风行起来。
    感恩父母、感恩老师、感恩一切让我们感恩的对象，各种礼物带着感恩的心情和厚意也就随之送出。
    今年的感恩节送什么呢？
    先送祝福。
    祝福父母、家人、亲朋好友身心康泰，快乐无边。
    再送礼物。
    送给他们或贵重、或有特色的礼物以表心情。
    最后送自己健康。
    每个人都想着送祝福和礼物，但很少有人知道或者深刻理解最好的礼物就是健康。送给父母礼物时，他们叮嘱，要注意身体。送给老婆礼物时老婆说，祝福身体健康，健康的身体才是家庭和谐与快乐的源。送给孩子们礼物时，孩子们都在谢谢的同时祝福身体康健。这也说明了身体健康的重要。
    但是，我们在年轻时根本注意不到身体健康的重要性，因为我们年轻，有“本钱”，身体很少出毛病。于是，经常用健康换经验、换工作、换金钱、换所谓的朋友之情。在酒席宴上推杯换盏，透支身体；没有节制的玩乐而熬着健康。而到了40以后，身体健康每况愈下，于是，不得不开始注意自己的行为举止，也让父母和妻儿以及亲朋好友对自己的身体健康挂念。
    现在开始注意健康的人多了起来。健身房里逐渐增多的人群，公园里、风景区里逐渐增庞大起来的锻炼队伍，改变饮食结构的中老年人，无一不是由于健康的原因。
    所以，为了父母，为了家人，为了亲朋好友，换言之是为了工作，也要注重保护好自己的身体健康。那么，送任何礼物都比不上送健康，就送自己的身体健康作为礼物吧。

    而想要保护好自己的身体，还是需要注意饮食结构和注意休息，适当的锻炼。还要保持快乐的心情。

    感恩节，用自己的健康感恩吧。

     这是一篇曾经发过的文，但不幸的是几乎没有人看到过这篇文，原因大家都知道是由于中博的原因，给屏蔽掉了，至今还有一些文没有恢复，在此，再次写出，但已经不是原文了，而且，由于不知道如何处理照片，我将相册里的照片用插图的方式用在了这里，但依然是超大，郁闷。

曾在5月湖南湖北暴雨的时间段里去张家界和武当山，天公作美，到了武当山的时候雨已经停了，只见满山的罡气升腾，颇有仙境的感觉。

武当山是集道家文化和旖旎风光与一身 [...] （阅读全文……）

    中博经过了漫长（大约在一年多的时间）的维护、改进以及网友耐心的等待之后，终于可以让我可以再次享受到博友们的好文和情意了，尽管我的日记依然有一部分还不能恢复、有些问题还没有彻底解决。
    今天看到这么多的博友留下来的信息，我还是很高兴的一一浏览和拜读博友的文，欣赏博友的博客的精彩。拜读了数百篇文并留言评论之后突然觉得还是有必要写一点东西，于是，留下了290个未读信息（我会尽快的注意拜读的），开始写这篇文。
    前几日，朋友邀请写一篇微博，是要在感恩节时用的，要与美食和感 [...] （阅读全文……）

    北方的冬天总是比南方来得早，而进入10月以后，黑龙江等地相继下了大雪和暴雪，而辽宁则在11月才降下了第一场雪。

    雪后的千山总会让人欣喜。在缺少了春夏秋的花红与叶绿之后，雪后的幽静与无极更会让人体味到生机后的禅意。

    驱车进入千山，选择一条相对僻静的山路开始徒步攀登。雪后的山路由于雪融后成冰，更加湿滑，稍不小心就会滑倒，而在多处的悬崖峭壁下更是会让人生出许多的畏惧，但踏过险境回首，又有一种征服后的快乐和欣慰。在锻炼了身体的同时，又可以 [...] （阅读全文……）